Viva Dance Fitness, el primer estudio Zumba en Minnesota, abrirá sus puertas el primero de agosto con una gran clase de inauguración gratuita que se ofrecerá entre las dos y las 3:00 p.m. El estudio está localizado en la sede del anterior Southview Athletic Club en la 260 Marie Ave. E. en West St. Paul.
Zumba es un programa de baile para mantener la buena condición física que ha atraído más de 5 millones de participantes en todo el mundo. Es conocido por crear un ambiente de fiesta para la realización de los bailes, combinando la música latina y otra de corte internacional con movimientos de ejercicios simples pero dinámicos, incluyendo salsa, merengue, regatón y cha cha.
"Aunque la atmósfera de tipo festivo de una clase Zumba puede sugerir que no se está trabajando tan duro como en otros tipos de clases, se puede estar seguro que Zumba quema cientos de calorías, tonifica los músculos e incorpora balance y un completo rango de movimientos", dijo Michelle Pronsati, co-propietaria de Viva Dance Fitness. Pronsati es una instructora en el estudio y tiene una carrera de tiempo completo como editora periodística en una casa editorial de publicación médica. "Un beneficio adicional de Zumba es que mejora el bienestar psicológico. Nuestras clases proveen una atmósfera divertida y liberalizadora que igual alivia el estrés en un mundo estresante".
Viva Dance Fitness es también propiedad de Mary Pirela y Cindy Sorini-Reistad, instructoras de Zumba quienes tienen una amplia experiencia en las danzas y el manejo de la buena condición física. Pronsati, Pirela y Sorini-Reistad ofrecerán clases en las tardes de lunes a jueves y los sábados en las mañanas. Para mayor información visitar www.vivadancefitness.com
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